Moje podzimní kurzy orientálního tance

Jana
Jak už asi víte, vedu Institut regenerace, kde pořádáme kurzy orientálního tance pro širokou veřejnost. Jelikož týden má jen sedm dní, a ten pracovní jen pět. Je jasné, že nemohu sama obsáhnout všechny taneční kurzy, které nabízíme. Zde vám však přiblížím své hodiny, své kurzy. Každý se vyznačuje jinou atmosférou.…
čtěte více ...

Podzimní kurzy orientálních tanců

Jana
Nábor do podzimních kurzů běží na plné obrátky. Dny i časy zůstaly nezměněny.   Tančíme: pondělí: v Mělníku, v Kolíně, v Praze Modřanech úterý: v Neratovicích, v Praze Krči a Letňanech středa: v Lysé nad Labem, v Čelákovicích, v Praze na Proseku  čtvrtek: v Brandýse nad Labem/Stará Boleslav pátek: v Praze na…
čtěte více ...

Kroužíme a kroužkujeme

Jana
Jedním z prvních prvků, kterým se na kurzu orientálního tance naučíte, je kroužek – ať už pánví, hrudníkem či rukama. Kroužky patří k základním pohybům těla. Když si vzpomeneme na tělocvik na základní škole, i zde byly kroužky součástí – kroužky zápěstím, kotníkem, trupem. Kroužením uvolňujeme a posilujeme svaly, rozhýbáváme…
čtěte více ...

Břišní tanec versus bolavá záda

Jana
Každý z nás ví, že fyzická aktivita v rozumné míře pomáhá udržovat zdravé tělo, ale též psychickou a duševní pohodu. V posledních desetiletích cítíme více než kdy jindy, že společenské normy se stále posunují nesprávným směrem. Zpočátku jsme všichni byli nadšení z dalšího pokroku naší civilizace. Ale postupem času si…
čtěte více ...

Připravovaná vystoupení, aneb kde mne můžete vidět

Jana
13.1.2016 - Březiněves, Novoroční taneční večírek Institutu regenerace 17.12.2016 - Mladá Boleslav, večírek taneční školy Shareefa 17.12.2016 - Brandýs nad Labem, vánoční trhy 16.12.2016 - Praha, Vánoční hafla v Dadapu, pořádá Jana Polívková 3.12.2016 - Nový Vestec, soukromá akce 2.12.2016 - Čáslav, soukromá akce 24.9.2016 - Bratislava, Festival Pressburg Dance…
čtěte více ...

Jarní kurzy vypsány

Jana
Již nyní se můžete přihlásit na svůj oblíbený kurz orientálního tance. Dny i časy zůstaly nezměněny. Včasným přihlášením si zajistíte konání vašeho kurzu a též si zajistíte místo.  Pro ty z Vás, které máte nárok na slevu - senior 5%, student 5%, věrnostní (4 po sobě jdoucí kurzy) 10%, je…
čtěte více ...

Velkolepá divadelně taneční show 9. 4. 2016 v Divadle Gong

Jana
9. dubna 2016 od 19:30 v útulném divadle Gong ve Vysočanech Shlédnete ojedinělé taneční představení plné krásných vystoupení, silných emocí a veselých zážitků. Těšit se můžete na krásná a emotivní vystoupení lektorek Institutu regenerace Najyi, Kamily, Jany Čapkové, dále pak mezinárodně velmi úspěšných Sahar Group, Matahari Group a Kazafy International…
čtěte více ...